Enaknya Tak Sebanding Bahayanya, Dikira Selalu Menyehatkan, Sawi Ternyata Justru Miliki Efek Buruk Jika Nekat Dikonsumsi Orang Dengan Kondisi Ini

Jadi tidak heran, jika mengkonsumsi makanan pedas yang berlebihan seseorang dapat memicu diare.

Selain cabai, konsumsi merica yang berlebihan juga tidak baik karena dapat menimbulkan rasa pedas dan panas pada perut.

2. Makanan dengan rasa asam

Baca Juga: Bahtera Cintanya Diisukan Mulai Goyah, Celine Evangelista Tiba-tiba Akui Diblok oleh Sosok Pria yang Pernah Dicintainya Ini, Marshel Widianto?

Beberapa orang sangat menyukai rasa asam karena dianggap dapat memberikan rasa segar pada makanan.

Namun makanan yang asam mengandung senyawa acid reflux, dimana senyawa ini dapat membuat kadar asam lambung menjadi naik.

Jadi tidak heran, jika makanan yang seperti ini dapat membuat penyakit asam lambung atau GERD menjadi semakin buruk.

Oleh karena itu, penderita penyakit asam lambung dilarang mengkonsumsi cuka, acar dan buah yang rasanya asam.

4. Makanan yang memiliki kandungan Alkohol

Biasanya jenis makanan ini mengalami proses fermentasi didalamnya.

Tidak mengkonsumsi makanan yang beralkohol dikarenakan dapat memicu timbulnya gas.

Makanan yang mengandung proses fermentasi yaitu tape singkong, ketan dan manisan yang terbuat dari sayur dan buah.