Coba Mulai Nanti Malam Rebus Pisang Lalu Minum Airnya, Jangan Kaget Kalau Manfaat Luar Biasa Ini Langsung Terasa di Pagi Hari!

Pertama-tama rebus potongan pisang yang sudah dikupas.

Lalu saring air rebusannya untuk diminum.

Untuk meningkatkan cita rasa teh ini, beberapa orang juga menambahkan kayu manis saat mendidih, lalu teteskan juga susu hangat.

Kamu juga bisa makan pisang rebus sambil minum teh.

Tips ini cukup masuk akal mengingat banyaknya manfaat kesehatan dari pisang.

Buah ini sangat tinggi triptofan yang memicu pelepasan seratonin yang menenangkan, serta kalium dan magnesium.

Pada dasarnya itu adalah senjata rahasia untuk memperbaiki kualitas tidur.

Baca Juga: Resep Takjil Khas Ramadhan: Pisang Goreng Kayumanis, Kudapat Lezat yang Nikmat Disantap Saat Berbuka Puasa

GridPop.ID (*)

Source : Nakita.ID Tribun Jogja

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Resep Takjil Khas Ramadhan: Kolak Pisang Gula Merah, Menu Makanan Wajib untuk Hidangan Buka Puasa

Resep Takjil Khas Ramadhan: Puding Pisang Coklat, Kreasi Cemilan Unik Pengganti Gorengan Disaat Harga Minyak Goreng Melonjak Tinggi

Mulut Dibekap dan Tangan Dicengkram, Wanita Disabilitas Diperkosa di Balik Pohon Pisang oleh Teman Suami, Begini Modus yang Dilakukan Pelaku Demi Lancarkan Aksinya

Resep Takjil Khas Ramadhan: Pisang Goreng Kayumanis, Kudapat Lezat yang Nikmat Disantap Saat Berbuka Puasa

Bukannya Sehat Justru Timbulkan Malapetaka, Mulai Sekarang Jangan Lagi Konsumsi Pisang Dengan Ciri Ini, Bahaya Jika Masih Ngeyel

Latest

Serba Serbi

Mengapa Tren Y2K Menjadi Favorit di TikTok?

1 jam yang lalu

Serba Serbi

9 Ide Hadiah untuk Pacar yang Punya Hobi Bersepeda, Dijamin Bikin Doi Sumringah

4 jam yang lalu

Serba Serbi

20 Ide Hadiah untuk Menyambut Tetangga Baru yang Baru Pindah

4 jam yang lalu

Serba Serbi

5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!

4 jam yang lalu