Coba Mulai Nanti Malam Rebus Pisang Lalu Minum Airnya, Jangan Kaget Kalau Manfaat Luar Biasa Ini Langsung Terasa di Pagi Hari!

GridPop.ID - Bagi yang tidak suka pisang pasti akan merugi.

Bagaimana tidak, selain enak pisang juga bisa diolah menjadi teh pisang yang memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan.

Salah satunya menyembuhkan insomnia.

Saat tubuh sudah lelah setelah beraktivitas seharian, Moms pasti ingin tidur cepat dan beristirahat.

Namun, terkadang ada saja yang membuat Moms menjadi sulit tidur.

Jika berbagai cara seperti membaca buku, mendengarkan musik hingga minum obat belum berhasil mungkin teh pisang bisa jadi solusinya.

Meski masih terdengar aneh, namun teh pisang ternyata mampu membuat Moms tertidur lelapsampai pagilho.

Melansir dari Nakita.ID, hal itu karena pisang mengandungpotasium dan magnesium.

Kedua kandungan tersebut akan membantu mengendurkan otot dan pembuluh darah.

Baca Juga: Bukannya Sehat Justru Timbulkan Malapetaka, Mulai Sekarang Jangan Lagi Konsumsi Pisang Dengan Ciri Ini, Bahaya Jika Masih Ngeyel

Lantas, bagaimana cara membuat teh pisang untuk mengatasi insomnia?

Berikut resepnya seperti yang GridPop.ID lansirkan dari Tribun Jogja.