Kepala Kerap Cenat-cenut Saat Lapar? Simak 3 Cara Ampuh Mengatasi Sakit Kepala Saat Puasa Ramadhan 2022, Gampang Banget Loh

Setelah tubuh mulai terbiasa, secara bertahap latih tubuh untuk mengurangi porsinya.

Orang yang menjalankan puasa lebih disarankan minum air putih yang mudah diserap tubuh dan tidak merangsang pengeluaran cairan (diuretik) agar tubuh tidak gampang dehidrasi.

GridPop.ID (*)

Source : Kompas Health GridHealth.ID

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Resep Menu Sahur Praktis: Sup Pokcoy Tahu Sutra, Sayur Berkuah Gurih yang Enak dan Mudah Dibuat

Resep Menu Sahur Praktis: Tumis Sawi Putih Jagung Pipil, Santapan Sehat dan Nikmat, Sumber Energi Saat Puasa

Pecinta Gorengan Wajib Simak! Jangan Konsumsi Makanan Kecintaan Sejuta Umat Ini Saat Buka Puasa Ramadhan 2022, Jika Nekat Nyawa Bisa Terancam

Bak Mukjizat di Bulan Ramadhan, Wanita Cantik Ini Putuskan Jadi Mualaf Usai Dapat Hidayah Lewat Jalan Tak Biasa

Resep Takjil Khas Ramadhan: Kolak Pisang Gula Merah, Menu Makanan Wajib untuk Hidangan Buka Puasa

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu