Dicap Enak Hingga Jadi Makanan Sejuta Umat yang Dijual di Warung Makan, Ternyata Terong Goreng Bisa Buat Kamu Masuk Rumah Sakit, Bahaya Mengerikan Intai Kesehatan Tubuh!

GridPop.ID - Siapa yang tidak suka terong goreng?

Di warteg atau warung makan pecel lele lamongan, biasanya terong goreng disajikan sebagai sebagai pelengkap lauk dan teman sambal.

Namun, sudah tahukah kamu kalau ternyata terong goreng simpan bahaya mengerikan untuk kesehatan tubuh kita?

Seperti yang dilansir dari Kompas.com, terong adalah makanan padat nutrisi.

Terong mengandung vitamin, mineral, dan serat dalam jumlah yang baik dengan sedikit kalori.

terong bahkan memiliki kandungan antioksidan dan antisianin yang tinggi.

Secara khusus, antosianin dalam terong yang disebut nasunin terbukti sangat bermanfaat untuk melindulingi sel dari kerusakan akibat radikal bebas berbahaya.

Namun sayang, jika diolah menjadi terong goreng manfaat-manfaat yang terkandung dalam terong bisa hilang lho.

Tak hanya itu, kita juga bisa dilarikan ke rumah sakit.

Baca Juga: Penderita Kolesterol Tinggi Wajib Tahu, 8 Makanan Sederhana Ini Ternyata Ampuh Turunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh, Mulai dari Terong hingga Kacang

Terong diketahui mengandung serat, kalium, asam folat, zat besi, vitamin C, vitamin K hingga kandungan bermanfaat lainnya.

Namun, meski menyehatkan terong ternyata bisa jadi makanan yang kurang baik bagi kesehatan jika Anda salah mengolahnya.