Meski Lapar tapi Tetap Sabar! Jangan Buru-buru Dalam Mengunyah Makanan Saat Berbuka Puasa Agar Sistem Pencernaan Tak Terganggu, Begini Penjelasan Dokter

GridPop.ID - Bulan Ramadhan 2022 sebentar lagi akan tiba.

Umat Islam seluruh dunia pun menyambut bulan Ramadhan dengan penuh semangat.

Dalam berpuasa, biasanya waktu yang sangat ditunggu-tunggu yaitu ketika berbuka.

Tapi sayangnya, tak jarang seseorang mengalami gangguan pencernaan saat berpuasa.

Dilansir dari Kompas.com, masalah pencernaan yang dialami saat berpuasa antara lain mual dan muntah, diare, kembung, konstipasi, nyeri maag serta asam lambung naik.

Masalah pencernaan tersebut muncul karena berbagai hal.

Salah satunya disebabkan oleh kebiasaan mengunyah makanan yang terburu-buru.

Biasanya memang saat waktu buka tiba akan terhidang makanan dan minuman yang beragam.

Dilansir dari Tribun Ramadan, dr Masyithoh Budiyani menerangkan bahwa terburu-buru mengunyah makanan dapat mengganggu sistem pencernaan.

Baca Juga: Hendak Ajarkan si Buah Hati Berpuasa di Bulan Ramadhan 2022? Simak Tips Berikut Ini Agar Anak Tetap Semangat Dalam Beribadah

Terlebih bagi mereka yang menderita sakit maag, asam lambung, dan ambeien.