Bak Petir di Siang Bolong, Wendi Cagur Syok Disarankan Pergi ke Dokter Jiwa, Ternyata Sang Pelawak Divonis Idap Penyakit Serius Ini

Ternyata selama ini ia mengonsumsi obat untuk meredakan penyakitnya itu.

“Gue didiagnosis sama dokteroverthinking. Kenapa gue gampang kena asam lambung bukan karena makanan (disebabkan overthinking),” ujarWendi Cagurseperti dikutip GridHITS dari Kompas.com via YouTube The Leonardo’s.

"Gue berpikir hal yang enggak akan terjadi dan enggak mungkin terjadi,” sambung sangpelawakkemudian.

“Gue ke dokter. Gue konsultasi. Kata dokter, gue disuruh harus ke dokter jiwa. Gue sempet syok juga 'Hah gue sakit jiwa',” ujarWendi Cagur.

Ia lantasmengungkapkan salah satu contoh overthinking yang dirasakannya.

“Misalnya pas gue naik pesawat, gue udah berpikir ke mana-mana dah tuh. Mulai gelisah,” kata Wendi Cagur.

Kemudian,Wendi Cagurmengaku dikasih obat untuk mengatasi kepanikannya.

Namun, ia tidak ingin ketergantungan pada obat terlebih lagi pandemi Covid-19 sempat membuat gejala overthinking-nya sempat kambuh.

Baca Juga: Turut Berduka Atas Berpulangnya Ibunda Denny Cagur, Raffi Ahmad hingga Wendi Cagur Berikan Ucapan Duka: Semoga Mamah Pak Denny Husnul Khotimah

Sebagai informasi tambahan, buat para overthinker, dilansir olehKompas.comdariHealthline,berikut adalah tips agar Anda bisa meredakan kebiasaan berpikir terlalu jauh:

1. Cari pengalihan

Anda bisa belajar hal-hal baru seperti memasak, berkebun atau melukis. Sibukkan diri dengan hal-hal baru yang menyenangkan agar otak teralihkan dari hal-hal buruk.