:blur(7):quality(50)/photo/2024/05/18/1716001986-20240509-newjeansjpe-20240518022636.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/11/25/white-toilet-bowl-seatjpg-20211125103253.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/04/08/778954084.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/12/12/pexels-pixabay-161172jpg-20231212051023.jpg)
Tapi tak jarang badan sudah terasa lelah sepulang bekerja dan segera ingin beristirahat.
Nah, jika memilih untuk berolahraga di pagi hari, maka sore hari hingga malam harinya bisa digunakan untuk beristirahat.
- Nyaman dan ekonomis
Bahkan jogging yang dilakukan tiap pagi membuat anda bisa menghirup udara segarnya pagi hari.
Jika dibanding dengan gym yang berada di dalam ruangan, lari hanya membutuhkan sepasang sepatu lari dan tak perlu membayar untuk biaya anggota tahunan di pusat kebugaran atau gym.
GridPop.ID (*)
