Jangan Anggap Remeh! Pergantian Musim Bisa Undang Penyakit hingga Sebabkan Tubuh Tumbang, Lakukan 4 Cara Ini Sebagai Pencegahan

4. Perhatikan pola makan

Pastikan nutrisi tubuh terpenuhi selama pergantian musim.

Caranya yaitu dengan konsumsi makanan bergizi seimbang.

"Tak ada salahnya Anda menambah asupan vitamin C.

Sebab, vitamin C juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh," ucap Vyas.

Baca Juga: Lama Tak Muncul di Layar Kaca, Penampilan Alyssa Soebandono Kini Jadi Sorotan karena Dinilai Makin Kurus Sampai Tulang Pipinya Terlihat Menonjol, Sang Artis Bongkar Penyebabnya

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com Kompas.tv

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Belum Kering Tanah Kubur Ameer Azzikra, Alvin Faiz Kembali Dirundung Duka, Putra Semata Wayangnya Idap Penyakit Serius, Larissa Chou Ungkap Kondisi Buah Hatinya

Minta Penyandang Tunarungu Bicara di Hari Disabilitas Internasional, Mensos Tri Rismaharini Banjir Kritikan, Pejuang Tuli Akui Kecewa hingga Sakit Hati

Hilang Perawan Saat Usia 16 Tahun, Wanita Ini Terus Rasakan Sakit Luar Biasa Saat Berhubungan Seks hingga Buat 20 Dokter Kebingungan Gegara Hal Ini

Seminggu Pasca Nagita Slavina Lahiran Anak Kedua, Istri Raffi Ahmad Mendadak Curhat Soal Kondisinya, Ngaku Kurang Tidur hingga Rasakan Sakit Saat Lakukan Ini

Bertahun-tahun Kerja Jadi Pengasuh di Andara, Mbak Lala Ngaku Murka Saat Rafathar Dapat Perlakuan Buruk Dari Sosok Ini: Sakit Hati Banget Sampai Detik Ini

Latest

Serba Serbi

Mengapa Tren Y2K Menjadi Favorit di TikTok?

8 jam yang lalu

Serba Serbi

9 Ide Hadiah untuk Pacar yang Punya Hobi Bersepeda, Dijamin Bikin Doi Sumringah

11 jam yang lalu

Serba Serbi

20 Ide Hadiah untuk Menyambut Tetangga Baru yang Baru Pindah

11 jam yang lalu

Serba Serbi

5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!

11 jam yang lalu