Padahal Cuma Rutin Minum Jahe Susu Sehari 2 Kali, Wanita Ini Syok Lihat Ada yang Berubah Pada Tubuhnya, Cek Faktanya!

Jika rutin mengonsumsi jahe susu, maka akan membuat tubuh merasakan beberapa hal ini seperti yang dilansir dari Lifealth.com:

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Sistem kekebalan tubuh dapat meningkat secara alami jika meminum jahe susu.

Bukan tanpa alasan, jahe secara otomatis dapat membunuh kuman berbahaya dan dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Antioksidan yang terkandung dalam jahe susu dapat melindungi kita dari radikal bebas yang ada pada tubuh.

2. Memperlancar pencernaan

Bagi pemilik masalah pencernaan, jahe bisa menjadi solusinya.

Meminum jahe susu dapat melindungi tubuh agar terhindar dari sembelit, sakit perut, refluks asam serta gangguan pencernaan lainnya.

Baca Juga: Nyesel Banget Baru Tahu Sekarang, Ternyata Masalah Pada Miss V Bisa Teratasi Jika Wanita Konsumsi Air Rebusan Bahan Ini Saat Perut Kosong, Lihat Faktanya

3. Mencegah osteoporosis

Tak banyak yang tahu, minum jahe susu juga baik untuk tulang.

Pasalnya, susu mengandung kalsium, kalium, dan magnesium yang banyak, sehingga dapat mencegah kelemahan tulang.