- 1 buah pisang
- 2 sendok makan biji rami
- 1 buah jeruk
- 1/2 cangkir yogurt tanpa lemak
- 1 sendok teh minyak kelapa
- 1/2 sendok teh jahe bubuk
- 2 sendok makan whey protein
Campurkan semua bahan dalam blender.
Minum jus ini di pagi hari saat perut kosong, namun pastikan untuk minum segelas air hangat sebelumnya.
Lakukan cara ini secara rutin, maka khasiat pisang sebagai peluruh lemak di perut dapat dirasakan.
GridPop.ID (*)