Nyesel Baru Tahu Sekarang, Cukup Mandi Sekali Sehari Sudah Punya Manfaat Tak Terduga Ini, Begini Penjelasan Konsultan Dermatologis

Namun, menggosok tubuh dari kepala hingga kaki setiap hari sebenarnya tidak membuat kita "lebih bersih".

Sementara itu, beberapa orang khawatir mandi setiap hari justru dapat membahayakan kulit, seperti membuat kulit kering, masalah pada kulit, infeksi kulit, dan gangguan mikrobioma pada kulit.

Menanggapi hal ini, Dokter Kulit di New York, dr Adarsh Mudgil, berpendapat bahwa hanya sedikit bukti yang mendukung narasi bahwa mandi setiap hari berbahaya.

Mudgil mengatakan bahwa di lingkungan yang dingin tidak masalah jika tidak mandi setiap hari, tetapi bukan berarti mandi setiap hari akan membahayakan kulit.

“Mandi setiap hari bisa membuat kulit lebih kering jika tidak diberi pelembab kulit, hanya itu yang bisa dibuktikan. Sementara efek pada mikrobioma sifatnya masih spekulatif,” ujarnya.

Menurut studi tahun 2018, beberapa penyakit kulit dikaitkan dengan perubahan keadaan mikroba.

Tetapi, penelitian yang sama mencatat bahwa mikrobioma kulit orang dewasa akan sehat dan stabil dari waktu ke waktu, meskipun ada perubahan lingkungan, seperti frekuensimandi.

Ini berarti seberapa sering mandi tidak akan memengaruhi kesehatan mikrobioma kulit Anda.

Baca Juga: Tidur 300 Hari Setahun hingga Mandi dan Makan pun Disuapi dalam Kondisi Tak Sadar, Terungkap Fakta Mengejutkan di Balik Perilaku Pria Ini

Menurut studi tahun 2018, beberapa penyakit kulit dikaitkan dengan perubahan keadaan mikroba.

Tetapi, penelitian yang sama mencatat bahwa mikrobioma kulit orang dewasa akan sehat dan stabil dari waktu ke waktu, meskipun ada perubahan lingkungan, seperti frekuensimandi.

Ini berarti seberapa sering mandi tidak akan memengaruhi kesehatan mikrobioma kulit Anda.