Sering Disepelekan Gegara Dianggap Kuno, Menu Sarapan Ini Justru Bisa Cegah Penuaan Dini, Pantas Orang Jaman Dulu Masih Segar Bugar!

bubur kacang hijau

Sebab, Kacang hijau sendiri kaya akan kalsium, zat besi, kalium, fosfor, magnesium, dan berbagai vitamin.

Rutin sarapan bubur kacang hijau dapat mengurangi keriput, bintik-bintik dan garis usia pada kulit.

Jika Moms mengonsumsi secara teratur, tubuh akan nampak lebih muda beberapa tahun dari usia sebenarnya.

Baca Juga: Rutinkan Minum Air Rebusan Kacang Hijau, Penderita Gangguan Pencernaan Ini Langsung TakjubUsai Lihat EfekAjaibnya Bagi Tubuh

Selain dapat mengatasi penuaan dini, rutin sarapan kacang hijau di pagi hari ternyata bisa membuat perubahan luar biasa bagi rambut.

Rutin sarapan kacang hijau di pagi hari bisa membuat rambut tampak lebih sehat.

Zat yang dikandung kacang hijau dapat mengatur pemanfaatan kalsium dan magnesium dalam tubuh manusia.

Ia juga dapat mengatur pasokan oksigen ke kulit kepala, sehingga membuat rambut sehat, berkilau dan tebal.

Nah itu dia Moms manfaat yang akan dialami tubuh jika rutin sarapan kacang hijau di pagi hari, selamat mencoba!

Baca Juga: Jangan Diabaikan, Kenali 6 Kebiasaan yang Jadi Penyebab Rambut Rontok, Salah Satunya Melewatkan Sarapan