:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
Menambahkan serai saat masak nasi bisa menurunkan gula darah di dalam tubuh bahkan bisa menstabilkan gula darah.
3. Mengatasi masalah susah tidur atau insomnia
Segera masak nasi pakai serai jika memiliki masalah susah tidur!
Permasalahan susah tidur atau insomnia dapat diatasi apabila menambahkan serai saat masak nasi, karena aroma yang dimiliki serai dapat membuat tubuh rileks.
4. Kesehatan kulit
Tak banyak wanita tahu bahwa masak nasi dengan serai bisa menjadi solusi agar memiliki kulit mulus bebas jerawat.
Menambahkan serai saat masak nasi lalu memakannya bisa membuat kulit sehat.
Ini karena serai memiliki kandungan vitamin C yang bagus untuk kesehatan kulit.
GridPop.ID (*)
