:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
3. Minum air nanas baik untuk usus dan hati Anda
Makan nanas alami sangat bagus untuk kesehatan usus dan pencernaan.
Jika Anda berusaha mencegah sembelit, coba makan buah nanas utuh.
Bromelain dalam nanas bertindak sebagai katalis dalam hati, membantu untuk mensintesis vitamin dan protein.
Enzim dan antioksidannya yang bermanfaat akan membantu Anda membersihkan tubuh dari logam berat.
4. Air nanas baik untuk kelenjar tiroid
Bromelain juga dapat melindungi Anda dari beberapa penyakit autoimun, yang terkait dengan kelenjar tiroid, menurut sebuah penelitian dari Philippine Women's University.
Anda bisa membuat air nanas ringan, tanpa pemanis, dan tidak memiliki tingkat keasaman nanas biasa.
Selamat mencoba!
GridPop.ID (*)
