Apalagi dibanding obat-obat tradisional lainnya, nama air kelapasudah banyak digunakan karena baik untuk kesehatan dan kita tidak khawatir untuk menggunakannya.
Diketahui air kelapa muda banyak mengandung mineral, seperti kalium.
Ingat, ketika badan kita panas, tubuh akan mengeluarkan banyak keringat untuk menurunkan suhu tubuh.
Nah, untuk menggantikan keringat yang keluar, perbanyaklah minum air kelapa.
Baca Juga: Covid Menggila, Ternyata Keganasan Varian Delta Mampu Dilumpuhkan oleh Vaksin Jenis Ini
4. Air jahe Jahe
Sudah terkenal sebagai bahan herbal yang bisa membantu meredakam demam, flu, juga radang tenggorokan.
Caranya didihkan air, masukkan jahe juga air perasan lemon. Masak kemudian dinginkan, campur dengan madu. Minum ramuan ini sehari tiga kali untuk hasil maksimal menurunkan demam.
Namun Anda harus waspada dan segera berkonsultasi ke dokter ketika demam yang ada diikuti berbagai gejala seperti berikut:
1. Pada anak: terlihat lesu sepanjang hari, demam tak reda dalam tiga hari, demam tak turun dengan cara alami maupun obat-obatan kimia, anak menolak makan dan minum.
2. Pada dewasa: demam disertai sakit kepala hebat, ada ruam, sensitif terhadap cahaya terang, kekakuan leher, muntah, kesulitan bernapas, sakit pada dada, juga kejang.
Ketika beberapa gejala tersebut muncul, segera berlarilah ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.