Terkenal sebagai bumbu dapur, nyatanya bawang merah mengandung atsiri, sikloaliin, metilaliin, dan floroglusin.
Keempat kandungan tersebut bisa membantu menurunkan panas.
Caranya, kupas lima buah bawang merah kemudian parut kasar dan tambahkan minyak kelapa secukupnya.
Setelahnya, balurkan ke ubun-ubun dan seluruh tubuh.
2. Daun kembang sepatu
Kembang sepatu mengandung flavonoida, saponin, dan polifenol. Ketiga kandungan tersebut dapat membantu menurunkan panas.
Cara menurunkan panasdengan daun kembang sepatu adalah dengan mencuci daunnya hingga bersih. Setelahnya keringkan dan lap hingga bersih juga.
Lalu panasnya sebentar di atas api agar daunnya lemas.
Setelah lemas, remas-remas daunnya dan olesi dengan minyak kepala. Lalu kompreskan pada perut dan kepala.
3. Air kelapa muda
Siapa sangka air kelapa muda juga bisa menjadi cara menurunkan panas dengan bahan alami?