GridPop.ID - Umat Islam di Indonesia tengah menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan 1442 H.
Ngomong-ngomong soal puasa, tentu tidak lepas dengan kegiatan sahur.
Sebab mulai dari sebelum terbit fajar hingga menjelang maghrib umat Islam diwajibkan menahan haus dan lapar.
Namun lebih baik kita menghindari tiga jenis minuman ini.
Pasalnya, bukan malah menambah stamina kita seharian penuh berpuasa, tiga jenis minuman ini malah bikin tenggorokan kering dan cepat haus.
Apa saja?
Simak artikel berikut.
1. Teh
Segelas teh hangat saat sahur mungkin bisa membuat kita merasa nyaman saat sahur di dini hari yang dingin.
Namun sayang teh justru termasuk minuman yang nikin kita cepat haus saat berpuasa.
Apalagi teh memiliki efek diuretik yang membuat kita lebih sering buang air setelah meminumnya.