Sempat Kaget Alami Kenaikan Berat Badan Hingga Tiga Digit, Fotografer Langganan Artis Ini Bagikan Tips Ampuh Bagi Para Pejuang Diet, Diera Bachir: Mulai Dulu Pelan-pelan

justru ternyata selama ini aku yang gak sayang sama badanku gak dijaga..

Tetep cari cara yang cocok untuk jaga pola makan yang teratur, enak dan hidup sehat

Dan salah satu kunci supaya bisa mulai dan konsisten adalah :

Mulai aja dulu pelan2... Every journey start with a single step!!

Baca Juga: 9 Tahun Mampu Bertahan Hadapi Asam Garamnya Hidup Berumah Tangga, Irwansyah Hampir Saja Batal Nikah dengan Zaskia Sungkar Gegara Tak Bisa Tinggalkan Wanita Ini

Kalo pgn tau lebih lengkap gimana cara dietku, meluncur ke Youtube yaaah..

ada di IG bio ku! kita kupas tuntas.. basicly intinya adalaaah : Atur pola makan teratur dan makan sehat!

Btw kalian cari cara yg cocok dengan tubuh dan kondisi kalian yaa bisa konsultasi dengan dokter gizi kalian terlebih dulu

Bismillah semoga bermanfaat

Yang sedang berjuang, semangat!!

Baca Juga: Sayangi Bak Anak Kandung Sendiri, Sarwendah Rela Lakukan Hal Ini Pagi-pagi Buta Demi Betrand Peto, Netizen: Beruntungnya Ruben

Kita sama2 berjuang menuju pola hidup yang lebih sehat lagi

Source : TribunSolo.com

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Terbukti Ampuh, Cuma Konsumsi Air Jahe Bisa Turunkan Berat Badan 2-4 Kilogram Seminggu, Intip Caranya

5 Tips Mudah Diet Ala Kareena Kapoor yang Punya Tubuh Langsing Usai Melahirkan, Salah Satunya Masih Bisa Makan Nasi

Dalam Waktu 2 Tahun, Aktris Ini Sukses Turunkan Berat Badan 76 Kilogram dengan Tiga Gerakan Yoga Tiap Pagi, Mau Coba?

Tips Jitu Pangkas Berat Badan hingga 11 Kg Ala Olla Ramlan: Selalu Merawat Tubuh dan Menjaga Makanan

Nagita Slavina Tak Percaya Dimas Ramadhan Naik 8 Kg Selama Tinggal di Andara, Kembaran Raffi Ahmad: Berat di Tulang, Isi Duit

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu