Komedian Ini Terbaring Lemas karena Derita Stroke, Kenali 5 Jenis Makanan Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Tak lupa memilih sumber protein lain seperti kacang, tumbuhan polong, tahu, dan susu tanpa lemak.

Baca Juga: Bak ABG Dimabuk Asmara, Ririn Ekawati Puji Usaha Ibnu Jamil yang Kekeuh Dekati Dirinya: Dia Gigih Sih Sebenarnya

5. Makanan kaleng dan fast food

Para ahli nutrisi berpendapat bahwa sejumlah makanan kaleng yang didalamnya mengandung kadar sodium dan garam (natrium) kelewat tinggi tidak disarankan untuk sering dikonsumsi.

Pasalnya, garam atau sodium secara langsung dapat memengaruhi risiko terkena stroke.

Asosiasi Jantung dan Stroke Amerika Serikat merekomendasikan, asupan sodium tidak boleh lebih dari 1.500 mg setiap hari.

Baca Juga: Sepi Job Tak Ada Panggilan, Barbie Kumalasari Ngaku Indigo Hanya untuk Pansos dan Raup Pundi-pundi Rupiah: Biar Ada Kerjaan Aja

Oleh karena itu, mulailah sedikit demi sedikit kurangi asupan makanan di atas.

Kamu juga bisa konsultasikan dengan dokter untuk pengganti makanan lain disesuaikan dengan kodisi tubuh kita masing-masing.

GridPop.ID (*)Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul 'Lama Tak Terlihat di Layar Kaca, Aktor Kawakan Ini Derita Stroke hingga Terpaksa Gunakan Kursi Roda, Ini 5 Jenis Makanan yang Bisa Jadi Penyebabnya'

Source : Grid.ID

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Kini Stroke dan Tak Berdaya Usai Jadi Orang Kaya, Dulu Mat Solar Hidup Susah Sampai Tinggal Kelas Karena Nunggak SPP, Makan Rambutan Saja Terpaksa Dibagi Delapan

Kini Lemah Tak Berdaya Usai Terserang Stroke Setelah Kaya Raya, Mat Solar Dulu Hidup Sengsara Sampai Tak Sanggup Bayar SPP, Makan Telur Pun Harus Dibagi Delapan

Bak Dunia Mendadak Runtuh, Aktor Lawas Ini Bawa Kabar Duka Soal Kondisi Istri Tercintanya yang Harus Dirawat di Rumah Sakit Usai Berkunjung ke Rumah Raffi Ahmad, Ada Apa?

Bernasib Pilu Dibuang Istri Saat Terkena Stroke, Eks Vokalis Band Ini Nangis Kejer Dengar Alasan Sang Mantan Kekasih Minta Balikan Meski Kondisinya Lumpuh, Sarah Dee: Kita Berdua First Love

Bak Jatuh Tertimpa Tangga, Lama Vakum dari Dunia Hiburan karena 2 Kali Terserang Stroke, Mat Solar Kini Malah Tertipu, Uang Hasil Jual Tanah Digelapkan Rp 245 Juta

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu