Rutin Konsumsi Jus Jambu Biji dan Bengkoang, Rasakan Manfaatnya yang Luar Biasa untuk Kesehatan Jantung Agar Terhindar dari Penyakit

Buah bit adalah tanaman yang berasal dari keluarga Amaranthaceae-Chenopodiaceae.

Artinya, buah bit masih satu keluarga dengan sayuran lobak dan sayuran berakar lainnya. Umumnya, buah ini hanya digunakan akarnya saja yang terasa manis untuk obat kesehatan.

Baca Juga: Manfaat Berkumur dengan Air Rebusan Daun Jambu Biji Setiap Hari, Khasiatnya Sangat Baik Untuk Kesehatan Mulut, Bisa Langsung Dirasakan Hanya dalam Waktu 30 Menit!

Namun lama kelamaan, daging buah dan daunnya juga dikonsumsi.

Dari abad ke 16 hingga abad ke-19, buah bit digunakan untuk mendapatkan beberapa manfaat.

Misalnya, jus daging buahnya digunakan sebagai pewarna makanan.

Sementara kandungan gula pada buahnya digunakan sebagai pemanis campuran dalam makanan dan minuman.

Menurut penelitian, jus bit dapat menurunkan tekanan darah enam jam setelah meminumnya.

Baca Juga: Ganti Air Putih dengan Jus Seledri yang Diminum Rutin Setiap Bangun Tidur, Wanita ini Tak Menyangka dengan Perubahan yang Terjadi pada Tubuhnya

4. Seledri

Jus seledri memiliki sifat anti-hipertensi karena phthalides.

Karena ini, dapat merelaksasi jaringan dinding arteri, sehingga meningkatkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah.