Hentikan Mulai Sekarang! Kebiasaan Begadang Sambil Main Ponsel Ternyata Bisa Timbulkan 4 Jenis Penyakit Berbahaya Ini!

Setelah mengikuti 657 pria Rusia yang berusia 25 hingga 64 tahun, selama 14 tahun para peneliti menemukan hampir sepertiga dari mereka mengalami masalah jantung akibat kesulitan tidur.

Mereka yang memiliki kesulitan tidur memiliki risiko 2,6 kali lebih tinggi terkena infark miokard, serangan jantung yang disebabkan kegagalan otot jantung.

Kemudian dmereka juga antara 1,5 dan 4 kali lebih rentan terhadap stroke.

Baca Juga: Miliki Arti Tersendiri di Hidupnya, Istri Pertama Didi Kempot Ungkap Cerita di Balik Lagu Layang Kangen, Tuangkan Rasa Rindu Lewat Surat Menyurat dengan Sang Maestro yang Tengah Mengadu Nasib di Ibu Kota

4. Kanker Prostat

Menurut penelitian yang diterbitkan pada tahun 2013, dalam Cancer Epidemology, Biomakers and Prevention, para peneliti mencatat peningkatan risiko dan tingkat kanker prostat pada pasien denga kesulitan tidur.

Mereka mengikuti 2.523 pria Islandia dari 67 hingga 96 tahun selama 3 sampi 7 tahun dan menemukan risiko kanker prostat 60% lebih tinggi pada pria yang sudah tidur.

Para peneliti menyimpulkan bahwa peningkatan kadar melatonin dalam tubuh kita, hormon yang mengatur tidur, dapat mengurangi pertumbuhan tumor.

Tumor yang tumbuh lebih agresif pada pria yang terkena cahata buatan tingkat tinggi dikenal sebagi penyebab masalah tidur, salah satunya cahaya ponsel.

Baca Juga: Sukses Bikin Netizen Heboh, Siapa Sangka Sosok Viral Berambut Panjang Ini Ternyata Pria Tulen, Paras Cantiknya Sanggup Bikin Kaum Hawa Minder!

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul: Sering Begadang Sambil Main Ponsel? Hati-hati, Jika Kerap Dilakukan 4 Penyakit Berbahaya Ini Menanti Anda!