Jangan Salah Kaprah, Begini Cara Sehat Menyimpan Nasi Sisa Kemarin Agar Tak Timbulkan Dampak Bahaya Bagi Tubuh

Satu bungkus mi instan biasanya besar porsinya bervariasi, yaitu sekitar 75-90 gram.

Jumlah kalori sebungkus mi pun akan berbeda-beda, umumnya sekitar 350-500 kalori.

Baca Juga: Curiga Sang Istri Main Serong, Pria Ini Buntuti dan Pergoki Sang Istri Berselingkuh di Kamar Kos hingga Besar Hati Minta Mereka untuk Menikah

NDTV

Ilustrasi mi instan.

Jika dilihat dari ukuran rata-ratanya, mi instan yang beratnya 85 gram mengandung:

- 460 kalori- 18,8 gram lemak- 9 gram protein- 66 gram karbohidrat

Sedangkan jika kamu mengambil secentong penuh nasi putih atau sekitar 100 gram, maka kandungannya:

- 175 kalori- 0,2 gram lemak- 4 gram protein- 40 gram karbohidrat

Nah, ternyata kalori dalam mi instan saja sudah sangat banyak.

Sekarang Anda bisa membayangkan apa yang terjadi jika Anda mengonsumsi mi instan bersamaan dengan nasi putih, kan? (Iwan Supriyatna)

Baca Juga: Baru Kelas 6 SD Dapat Tugas Bikin Pidato Bahasa Inggris untuk Presiden Jokowi, Annisa Pohan dan AHY Kompak Dampingi Sang Putri Berdiskusi Bersama demi Skenario Terbaik

Artikel ini pernah ditayangkan di Kompas.com dengan judul 'Hentikan Sekarang Juga! Jangan Lagi Makan Nasi Sisa Kemarin, Bisa Sebabkan Dampak yang Sangat Berbahaya'

Source : intisari online

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Sisi Gelap Krisdayanti Selingkuh Dipergoki Anaknya Sendiri, Aurel dan Azriel Beberkan Perjuangan Tinggal di Ruko Bersama Anang Hermansyah: Kita Makannya Benar-benar Cuma Mie Instan

Viral Tukang Bakso Sengaja Masak Mi Instan Beserta Bungkusnya, Ini Efek Bahaya Bagi Tubuh: Disfungsi Hati hingga Kanker

Mie Instan Sering jadi Primadona Akhir Bulan, Begini Cara Masak yang Aman Agar Kandungan MSG Hilang

Disebut-sebut Bisa Berikan Efek Berbahaya Bagi Tubuh, Air Rebusan Mie Instan yang Sering Dibuang Ini Ternyata Miliki Segudang Manfaat! Apa Saja?

Pilih Makan Mi Instan Ketika Melancong ke Singapura, Ternyata Ayu Ting Ting Malah Kepergok Pakai Perhiasan Seharga Rp 400 Juta saat Sibuk di Dapur!

Latest

Serba Serbi

Mengapa Tren Y2K Menjadi Favorit di TikTok?

1 jam yang lalu

Serba Serbi

9 Ide Hadiah untuk Pacar yang Punya Hobi Bersepeda, Dijamin Bikin Doi Sumringah

4 jam yang lalu

Serba Serbi

20 Ide Hadiah untuk Menyambut Tetangga Baru yang Baru Pindah

4 jam yang lalu

Serba Serbi

5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!

4 jam yang lalu