Sering Digunakan Sebagai Bahan Tambahan Masakan, Siapa Sangka Ternyata Air Rebusan Serai Bisa Beri Segudang Manfaat Bagi Tubuh, Apa Saja?

Ini dapat membantu dalam detoksifikasi dan pembersihan tubuh dari dalam.

Ini membantu dalam menghilangkan racun dari tubuh dengan menghilangkan retensi cairan.

Baca Juga: Hati-hati! Jangan Minum Susu Bersama 4 Makanan Ini, Akibatnya Bisa Membuat Kesehatan Tubuh Rusak Hingga Muncul Berbagai Penyakit

3. Mengatur tekanan darah tinggi

Serai adalah formula alami untuk menjinakkan tekanan darah tinggi.

Serai kaya akan kalium yang meningkatkan produksi urin dalam tubuh, yang pada gilirannya merangsang sirkulasi darah dan menurunkan tekanan darah.

Dengan meningkatkan sirkulasi darah, minuman ini juga membantu dalam memurnikan hati.

Serai juga dikenal membatasi penyerapan kolesterol dari usus, sehingga meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.

Baca Juga: Stop Konsumsi Nasi Sisa Kemarin, Selain Berikan Efek Berbahaya Bagi Tubuh Ternyata Juga Bisa Akibatkan Keracunan hingga Berbagai Gangguan Kesehatan!

4. Bermanfaat untuk kulit dan rambut

Serai adalah sumber vitamin A dan vitamin C yang bagus.

Ini merupakan nutrisi penting untuk kulit dan rambut yang indah.