Sering Digunakan Sebagai Bahan Tambahan Masakan, Siapa Sangka Ternyata Air Rebusan Serai Bisa Beri Segudang Manfaat Bagi Tubuh, Apa Saja?

Tunggu 10-15 menit. Kemudian sajikan.

Tak hanya menurunkan berat badan, berikut sederet manfaat dari rebusan air serai dilansir dari ahli gizi Dr. Anju Sood.

Baca Juga: Disebut-sebut Bisa Berikan Efek Berbahaya Bagi Tubuh, Air Rebusan Mie Instan yang Sering Dibuang Ini Ternyata Miliki Segudang Manfaat! Apa Saja?

1. Baik untuk pencernaan

Serai memiliki zat yang membantu menenangkan perut dan menjaga fungsi pencernaan tetap terkendali.

Serai mengandung komponen yang disebut citral yang membantu mencerna makanan.

Karena itu, kebanyakan disajikan setelah makan malam.

Serai telah digunakan sebagai obat kuno untuk semua masalah perut dalam pengobatan Cina.

Seperti masalah kembung, sembelit atau gangguan pencernaan.

Baca Juga: Wanita Ini Minum Air Lemon Setiap Pagi, Ini yang Dirasakan Tubuhnya Seminggu Kemudian

2. Penuh antioksidan

Teh serai adalah teh detoksifikasi yang dikemas dengan antioksidan.

Source : GridHITS

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Ulah Nakalnya Tak Dihiraukan, Demi Rokok Wanita Asal Surabaya Ini Bikin Heboh Warga, Rela Lucuti Pakaiannya Hingga Bikin Sandiwara Perkosaan, Begini Endingnya!

Elza Syarief Bongkar Tabiat Buruk Angelina Sondakh yang Buat Mendiang Adjie Massaid Merasa Tak Kuat dan Ingin Bercerai, Suka Hambur-haburkan Uang dan Berfoya-foya hingga Akhirnya Terjerat Kasus Korupsi dan Dipenjara

Bak Disambar Petir di Siang Bolong, Venna Melinda Dibuat Kelabakan dengan Pertanyaan Anak Angkatnya Soal Sosok Ayah, Ibu Varrel Bramasta: Papa Kerja, Minta Sama Allah Biar Papanya Pulang

Pilih Nikah Muda, Artis Ini Malah Berakhir Jadi Janda Anak 1 di Usia 22 Tahun Setelah Alami KDRT hingga Pergoki Suaminya Berduaan dengan Wanita Lain di Kamar

Alami Pukulan Besar Ditinggal Suami Secara Tiba-tiba, Paranormal Ini Ngaku Bisa Komunikasi dengan Mendiang Ashraf Sinclair hingga Ungkap Pesan Terakhirnya untuk BCL: Terima Kasih Sudah Mencintai dengan Tulus

Latest

Serba Serbi

Mengapa Tren Y2K Menjadi Favorit di TikTok?

2 jam yang lalu

Serba Serbi

9 Ide Hadiah untuk Pacar yang Punya Hobi Bersepeda, Dijamin Bikin Doi Sumringah

4 jam yang lalu

Serba Serbi

20 Ide Hadiah untuk Menyambut Tetangga Baru yang Baru Pindah

4 jam yang lalu

Serba Serbi

5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!

5 jam yang lalu