5 Cara Diet Air Putih Tanpa Olahraga, Terbukti Ampuh Turunkan Berat Badan 17 Kg Sebulan, Ini Faktanya

Diet selama lebih dari 3 hari hanya boleh dilakukan apabila sudah mendapatkan persetujuan dari dokter.

Tips melakukan diet air putih antara lain:

- Konsumsi makanan yang mengandung energi lebih sebelum melakukan diet air putih.

- Pilih waktu diet yang tidak banyak kegiatan

- Jangan terlalu memaksakan diri apalagi saat tubuh sudah tidak enak.

- Hindari olahraga berlebihan

- Jangan berlebihan dalam mengonsumsi air putih.

Baca Juga: 4 Gaun Pernikahan Selebriti Indonesia yang Tak Biasa Hingga Bikin Takjub, Begini Penampilan Mereka yang Tak Disangka-sangka

Sementara itu, dilansir dari laman cewekbanget.grid.id, ada 5 cara diet air putih untuk turunkan berat badan.

1. Minum air putih sebelum makan

2. Ganti semua minuman dengan air putih

3. Lebih baik minum air putih dingin dibandingkan hangat

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

7 Cara Ampuh Hilangkan Mata Panda Secara Alami, Jangan Ditutup-Tutupi, Hasilnya Bikin Tercengang!

Tak Ada Angin dan Hujan, Mbak You Terawang Artis Terkenal Terciduk Skandal Besar hingga Terjerat Kasus Kriminal: Istrinya Shock!

Ashanty Diduga Alami Serangan Mistis, Peramal Kondang Ini Peringatkan Istri Anang Hermansyah: Jangan Terlambat, Masih Bisa Sembuh!

Putuskan Tidak Gunakan Media Sosial Sejak 2 Tahun Lalu, Nadiem Makarim Beri Pesan Mengejutkan untuk Kaum Muda: Jangan Dengarkan Kicauan Di mana-mana tapi Sering-sering Dengarkan Suara Hati

Dapat Kado Ulang Tahun Spesial dari Mulan Jameela, Umi Pipik Kegirangan Lihat Perubahan Tubuh Istri Ahmad Dhani yang Tak Biasa, Ada Apa?

Latest

Serba Serbi

Mengapa Tren Y2K Menjadi Favorit di TikTok?

18 jam yang lalu

Serba Serbi

9 Ide Hadiah untuk Pacar yang Punya Hobi Bersepeda, Dijamin Bikin Doi Sumringah

21 jam yang lalu

Serba Serbi

20 Ide Hadiah untuk Menyambut Tetangga Baru yang Baru Pindah

21 jam yang lalu

Serba Serbi

5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!

21 jam yang lalu