Memori otot sering kali terkait dengan aktivitas yang membutuhkan keterampilan motorik halus atau koordinasi yang tepat, seperti bermain olahraga, mengetik, atau menari.
Bahkan setelah periode tidak berlatih, memori otot dapat membantu Anda mendapatkan kecakapan kembali lebih cepat ketika Anda kembali ke aktivitas tersebut karena jalur-jalur saraf tersebut tetap utuh.
Jadi, secara singkat, memori otot adalah cara otak membuat beberapa tugas lebih otomatis dan efisien melalui latihan berulang dan penguatan hubungan saraf.
GridPop.ID (*)