Stoicism, atau Stoikisme dalam Bahasa Indonesia, adalah sebuah aliran filsafat yang berasal dari Yunani kuno, yang didirikan oleh Zeno dari Citium di Athena pada awal abad ke-3 SM.
Mindset Stoic berkonsentrasi pada pengajaran tentang bagaimana menjalani kehidupan dengan kebajikan, kebijaksanaan, dan ketenangan, terlepas dari kekacauan yang mungkin terjadi di dunia luar.
Konsep utama dari Stoicism meliputi:
1. Penerimaan
Menerima hal-hal yang tidak bisa kita kontrol dan fokus pada yang bisa kita kontrol.
Stoicism mengajarkan bahwa kita harus menerima kejadian luar sebagai bagian dari alam semesta yang tidak dapat kita ubah, dan sebaliknya fokus pada sikap dan tindakan kita sendiri yang dapat kita kontrol.
2. Kebijaksanaan
Memahami perbedaan antara apa yang bisa dan tidak bisa dikontrol.
Ini melibatkan pengembangan penilaian yang baik, memahami situasi dengan lebih jelas, dan mengambil tindakan yang tepat berdasarkan pemahaman tersebut.
3. Ketenangan
Menjaga ketenangan mental dalam menghadapi kesulitan, kegagalan, atau kehilangan.