Jangan Asal Ikutan! Ini Arti Carnivore Diet yang Viral di TikTok, Intip Efek Sampingnya Bagi Tubuh

Baca Juga: Jadilah Support System! Berikan Hadih Ini untuk Sahabat yang Sedang Jalani Program Diet

Sebab diet ini akan memperburuk keadaan lantaran protein dan lemak perlu waktu lebih lama untuk dicerna.

Diet karnivora juga dapat meningkatnya lemak jenuh yang dapat menyebabkan tingginya kolesterol jahat atau LDL, serta berisiko penyakit jantung.

Patton mengatakan bahwa diet yang baik tetaplah diet yang seimbang.

"Kita harus temukan makanan yang tepat untuk tubuh kita dari berbagai jenis makanan," ujarnya.

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com Tribun Jateng

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Sukses Pangkas 13 Kilogram, Begini Cara Mantan Artis Cilik Ini Berjuang Turunkan Berat Badan: Hampir Semua Orang Pangling

Ampuh Turunkan Berat Badan, Menu Diet Tiffany Plate Langsung Viral di TikTok, Sebenarnya Aman atau Tidak?

10 Quotes Motivasi Buat yang Lagi Diet, Dijamin Bikin Semangat untuk Jaga Kesehatan

9 Ide Hadiah Spesial untuk Berikan Dukungan kepada Teman yang Sedang Diet

9 Quotes Penyemangat untuk Temanmu yang Lagi Berjuang Menaikkan Berat Badan

Latest

Serba Serbi

9 Ide Hadiah untuk Pacar yang Punya Hobi Bersepeda, Dijamin Bikin Doi Sumringah

24 menit yang lalu

Serba Serbi

20 Ide Hadiah untuk Menyambut Tetangga Baru yang Baru Pindah

24 menit yang lalu

Serba Serbi

5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!

28 menit yang lalu

Serba Serbi

8 Benda yang Dekat dengan Sehari-hari Ini Perlu Diwaspadai karena Mengancam Kesehatan

33 menit yang lalu