Sering Dikaitkan dengan Trauma Seseorang, Kata Trigger Viral di TikTok, Apa Artinya?

Jadi, seseorang yang mengalami trauma sering kali berhubungan dengan pengalaman yang menyakitkan yang membuatnya sangat gelisah dan tertekan.

Sehingga ketika seseorang yang masih membawa trauma tersebut berhadapan dengan situasi dan kondisi yang mirip dengan peristiwa traumatis tersebut.

Hal itu bisa menjadi pemicu rasa gelisah atau tekanan yang tiba-tiba.

Hal-hal yang memicu inilah yang dikenal sebagai trigger, dan biasanya mereka kesulitan mengendalikan kegelisahan tersebut.

Berbagai faktor dapat menjadi pemicu bagi mereka yang mengalami trauma, seperti suara yang persis, bau yang sama, atau pemandangan yang terkait dengan tempat kejadian.

Macam-macam pemicu trauma tersebut dapat memicu reaksi yang kuat, bahkan dapat dipicu oleh teriakan atau suara keras lainnya.

Individu yang ter-trigger akan menunjukkan emosi yang tidak diinginkan, seperti perasaan tidak nyaman dan panik secara tiba-tiba.

Mereka yang ter-trigger juga mungkin mengalami panic attack, suatu kondisi di mana seseorang mengalami ketakutan dan kecemasan secara mendadak.

Pemicu ini dapat menyebabkan reaksi berlebihan, seperti gemetaran atau guncangan hebat.

Bahkan, mereka yang ter-trigger mungkin lupa cara bernafas, yang dapat mengakibatkan kurangnya pasokan oksigen.

Orang yang ter-trigger seringkali kesulitan mengendalikan emosi mereka, dan hal ini dapat membuat sulit bagi mereka untuk bersosialisasi.

Penting untuk mengobati trauma dengan bantuan ahli, karena mereka yang menolak pemeriksaan dapat dengan mudah ter-trigger secara tiba-tiba.