5 Posisi Hubungan Intim yang Bisa Membakar Kalori Lebih Banyak Ketimbang Gaya Biasanya

Pria rata-rata bisa memangkas 276 kalori, sedangkan perempuan hanya 213 kalori.

Seks atau bercinta yang santai dan romantis memang menyenangkan.

Namun, jika pasangan menghendaki bercinta sekaligus olahraga, tidak ada salahnya menjajal posisi seks tertentu yang lebih banyak membakar kalori.

Melansir Health dikutip kompas.com, berikut lima posisi bercinta yang membakar lebih banyak kalori ketimbang gaya bercinta biasanya:

1. Missionary hip dips

Gaya bercinta missionary selama ini menjadi posisi paling umum saat bercinta.

Tak ada salahnya menambah variasi demi kalori.

Saat kamu berbaring dan pasangan di atas, angkat sedikit pinggul ke atas dan ke depan, sehingga posisi panggul lebih dekat ke pasangan.

Dengan posisi ini, pinggul yang biasanya hanya bersandar di ranjang bisa bekerja ekstra. Bonusnya, otot perut makin kuat.

Tak hanya olahraga, posisi ini juga memperbaiki kualitas seks.

Pasalnya, saat mengangkat panggul, otot kegel dan otot perut bagian bawah lebih banyak terlibat.

Baca Juga: Apa yang Bakal Terjadi pada Miss V Jika Berhenti Melakukan Hubungan Intim?