:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
GridPop.ID - Sudah menjadi rahasia umum jika hubungan intim membawa manfaat bagus untuk kesehatan fisik maupun mental.
Pasangan suami istri yang rutin melakukan hubungan intim mampu merasakan manfaat pada tubuhnya.
Penting mengetahui apa saja manfaat hubungan intim bagi pasangan suami istri.
Aktivitas seksual tenyata juga memberikan beragam manfaat bagi kesehatan, mulai dari menurunkan tekanan darah, hingga mencegah kanker prostat pada pria.
Ada beberapa manfaat hubungan intim atau seks atau bercinta yang sebaiknya kita ketahui:
- Menurunkan tekanan darah
Hal itu karena hubungan seksual, terutama melalui penetrasi dapat memicu pelepasan hormon endorfin yang meningkatkan suasana hati.
- Mengurangi rasa sakit, termasuk saat PMS
Baca Juga: Berkaitan dengan Pola Asuh Orangtua, Ini Arti Kata Strict yang Viral di TikTok
Jadi, alih-alih enggan bercinta karena tubuh terasa nyeri, cobalah pertimbangkan manfaat seks sebagai pereda rasa sakit ini.
Dilansir dari Everyday Health, orgasme setelah berhubungan seksual bahkan dapat meredakan nyeri saat PMS maupun menstruasi.
- Meningkatkan kesehatan jantung
Studi yang diterbitkan pada Januari 2015 di American Journal of Cardiology, menunjukkan bahwa pria yang berhubungan seks 2 kali seminggu atau lebih terhindar dari penyakit kardiovaskular, seperti stroke atau serangan jantung
Bercinta juga terbukti mampu membakar kalori, pada pria sekitar 4 kalori per menit selama sesi seks yang dirata-rata berlangsung selama 25 menit.
Sementara itu pada wanita, hubungan seks akan membarka 3 kalori per menit.
- Meningkatkan kualitas tidur
Baca Juga: Jadi Penyemangat, Berikut Ini Deretan Quotes dari Film yang Bisa Dijadikan Motivasi Hidup
Jadi, jangan terlalu kaget jika Anda dan pasangan tertidur sesaat setelah sesi bercinta yang memuaskan.
Orgasme ternyata memicu produksi hormon oksitosin dan esterogen yang bermanfaat untuk menunjang kesehatan kulit.
Hormon oksitosin yang didapatkan setelah seseorang mengalami orgasme ternyata berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit, terutama dalam mencegah penuaan dan keriput.
- Mencegah kanker prostat
Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul "Jangan Anggap Remeh, Ini 6 Manfaat Seks yang Harus Diketahui Pasutri Tahu jika Ingin Bahagia"
GridPop.ID (*)
