:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
"Trauma seks ini bicara tentang psikologi yang menyebabkan problem seksual.
Kita harus yakinkan dulu bahwa problem seks itu adalah problem organik, problem tubuh," kata dr. Binsar.
Cara mengatasi vaginismus
Cara mengatasi vaginismus adalah dengan untuk mengurangi ketegangan otot serta mengatasi rasa takut atau cemas yang memicu kondisi ini.
Disarikan dari Cleveland Clinic via Kompas.com, ada beberapa cara mengatasi vaginismus yang akan dilakukan, seperti:
- Mengaplikasikan krim secara topikal untuk mengurangi rasa sakit yang dipicu oleh kondisi ini
- Melakukan terapi untuk mengendurkan otot-otot dasar panggul
- Melakukan terapi dilatasi dengan memasukkan alat yang berbentuk tabung dengan ukuran yang berbeda untuk meregangkan vagina
- Melakukan terapi perilaku kognitif (CBT) untuk mengetahui kaitan antara pikiran, emosi, dan perilaku yang memengaruhi kondisi ini
- Melakukan terapi seksual sehingga bisa meningkatkan kualitas hubungan seksual dengan pasangan
GridPop.ID (*)
Baca Juga: 10 Penyebab Rasa Sakit saat Hubungan Intim yang Bisa Dialami Pasutri, Simak!
