Pantas Harus Rasakan Orgasme Saat Hubungan Intim, Rupanya ini 5 Manfaat Capai Puncak Kenikmatan

GridPop.ID -Orgasme menjadi salah satu tujuan melakukan hubungan intim dengan pasangan.

Pentingbagi perempuan untuk lebih mengenal dirinyaterlebih dahulu sebelum bisa mendapatkan orgasme yang memuaskan dalam hubungan intim.

Melansir dari laman parapuan.co, hal tersebut disampaikan oleh seksologZoya Amirindan artisJennifer Jill Supit dalam acaraRUMPI (Ruang Mimpi Ipel) bertajukLove & Sex Hormonesyang diadakan olehsister brandyang bergerak di bidangwellnessdanclothing line,Nippletsdan GThings, hari ini (11/3/2023).

Dijelaskan oleh Zoya bahwahanya 20 persen perempuan di dunia yang bisa mendapatkan orgasme darigspot.

"Enggak segampang itu (dapat orgasme). Maka kita harus cari, mesti gerak, mengenal diri sendiri.Penting untukknowing your boundaries. Tahu apa yang kita mau, dan apa yang kita enggak mau," ujar Zoya.

Sehingga Zoya pun menyarankan untuk tiap perempuan lebih mengenali tubuhnya sendiri dan mengetahui dimana zona erotis atau titik rangsangnya.

Tak heran harus rasakan orgasme saat hubungan intim dengan pasangan, rupanya mencapai puncak kenikmatan memiliki manfaat baik terlebih untuk kesehatan mental.

Ada banyak manfaat kesehatan mental yang terkait dengan zat kimia saraf yang dilepaskan oleh otak saat orgasme terjadi.

Dilansir oleh kompas.com dari Verywellmind, dr. Alyssa Dweck, pakar kesehatan seksual dan reproduksi, menyatakan bahwa orgasme meningkatkan pelepasan dopamin (hormon kebahagiaan), oksitosin (hormon cinta), dan endorfin (penghilang rasa sakit alami) di otak.

Tiga hormon tersebut yang membuat orgasme memiliki manfaat bagi kondisi kesehatan psikologis manusia.

1. Meningkatkan kualitas tidur

Baca Juga: Dituding Melakukan Hubungan Intim di Tempat Umum, Video Syurnya yang Diduga Artis Tercantik di Asia Ini Viral

Beberapa penelitian mengungkap, manfaat yang bisa didapatkang langsung dari orgasme ialah peningkatan kualitas tidur.

Manfaat ini dirasakan oleh orang yang mengalami orgasme, baik setelah berhubungan seksual atau masturbasi.

Selain dopamin, oksitosin, endorfin, orgasme juga melepaskan hormon vasopresin (ADH) yang bekerja seiring dengan produksi melatonin kimia atau pemicu rasa kantuk.

2. Mengurangi gangguan kecemasan

Hormon oksitosin yang dihasilkan dari orgasme dapat mengurangi gangguan kecemasan seseorang.

Bahkan, dalam situasi stres peningkatan jumlah oksitosin setelah orgasme juga mengurangi kecemasan.

3. Picu hormon DHEA

Ketika orgasme tubuh Anda juga melepaskan dehydroepiandrosterone(DHEA), hormon yang diproduksi di kelenjar andrenal yang berhubungan dengan kebugaran tubuh.

Seiring dengan pertambahan usia, produksi DHEA pada tubuh manusia pun menurun, orgasme bisa menjadi sarana untuk meningkatkan hormon tersebut.

4. Menghilangkan stres

Dilansir dari Everyday Health, ketika mencapai orgasme, homon oksitosin akan dilepaskan dari sel-sel hipotalamus ke dalam aliran darah.

Baca Juga: Manjur! Ini Dia 2 Cara Ampuh Mencegah Kehamilan Usai Hubungan Intim

Oksitosin yang biasa disebut hormon cinta ini membuat seseorang menjadi lebih percaya diri, optimis, dan hangat.

Perasaan hangat yang didapat saat orgasme membuat wanita dan pria merasa rileks

5. Meningkatkan ketangguhan mental atau kepercayaan diri

Orgasme saat melakukan hubungan seksual atau masturbasi juga turut meningkatkan kepercayaan diri.

Tantangan dalam membuat pasangan Anda bahagia serta beberapa pose saat seks bisa meningkatkan kepecayaan diri seseorang.GridPop.ID (*)