Salah Satunya Cegah Kanker Payudara, Inilah 12 Manfaat Hubungan Intim bagi Wanita

9. Meningkatkan kemampuan kognitif

Hubungan seksual dapat sudah terbukti dapat meningkatkan fokus dan fungsi eksekutif pada orang dewasa.

Kondisi ini kemudian akan membuat kamu memiliki daya ingat yang lebih baik, serta peningkatan kemampuan merencanakan dan memecahkan masalah.

10. Menurunkan berat badan

Meskipun tidak dapat menggantikan olahraga yang dilakukan, hubungan seksual ternyata dapat membantu kamuuntuk menurunkan berat badan.

Pasalnya, berhubungan seksual dapat membakar hingga 100 kalori yang sama dengan berlari selama 10 menit menggunakan treadmill.

11. Meningkatkan kualitas tidur

Para wanita yang mencapai orgasme ketika melakukan hubungan seksual sudah terbukti memiliki kualitas tidur yang lebih baik.

Orgasme membantu tubuh untuk memproduksi hormon oksitosin yang dapat memicu rasa rileks dan mengantuk.

12. Memperlambat menopause

Melakukan hubungan seksual secara rutin sudah terbukti dapat memperlambat menopause pada wanita.

Bahkan, beberapa ahli percaya bahwa hubungan seksual yang dilakukan secara rutin dapat meningkatkan peluang hamil pada wanita yang seharusnya sudah memasuki masa menopause.