Bahaya Banget, Orang Dalam Kondisi Ini Jangan Dulu Konsumsi Kangkung, Ini Alasannya

Baca Juga: Tips Hidup: Jangan Lagi Makan Kangkung Kalau Masih Dicuci dengan Cara Ini, Efeknya Ngeri Jika Ngeyel

Sayuran seperti brokoli dan kangkung mengandung rafinosa, salah satu bentuk gula yang menimbulkan gas berlebih saat dicerna dan membuat perut menjadi kembung.

Akan tetapi, hanya karena sayuran dapat membuat perut kembung, bukan berarti kamu boleh berhenti mengonsumsinya.

Seimbangkan saja menu makanmu agar sayuran dapat menjadi sahabat perutmu.

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com sajiansedap

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Enaknya Tak Sebanding Bahayanya, Tolong Stop Makan Kangkung Jika Masih Dicuci dengan Cara Ini, Efeknya Ngeri Jika Masih Ngeyel

Tolong Kasih Tahu Orang di Rumah Jika Masih Sayang, Mulai Sekarang Jangan Mau Makan Kangkung Jika Ditumis Gunakan Bahan Ini, Waspadai Bahayanya Tak Main-main

Tips Hidup Sehat, Mulai Sekarang Jangan Lagi Kasih Makan Keluarga Tumis Kangkung Dicampur 2 Bahan Ini, Efeknya Ngeri Jika Masih Ngeyel!

Bahayanya Bisa Ancam Nyawa Seisi Rumah, Stop Masak Kangkung Sebelum Terlanjur Masuk UGD, Begini Tips Hidup Sehat Menurut Ahli Gizi!

Tips Hidup: Cara Menumis Kangkung Ala Restoran, Dijamin Warnanya Tetap Hijau Segar saat Disajikan, Soal Rasa Tak Perlu Diragukan Lagi!

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu