Jangan Dimakan Sebelum Hubungan Intim, Sebaiknya Hindari 5 Jenis Makanan Ini Jika Tak Ingin Hilang Gairah Bercinta

Baca Juga: 3 Penyebab Wanita Kentut Saat Hubungan Intim, Diantaranya Karena Kehamilan

Meski dibutuhkan untuk tubuh, namun kelebihan garam juga ternyata tidak baik.

Asupan garam yang tinggi pada tubuh ternyata dapat membuat dorongan seks menjadi lembek atau berkurang.

Asupan garam yang tinggi dapat sebabkan tekanan darah tinggi yang dapat 'membunuh' libido.

3. Alkohol

Konsumsi alkohol berlebihanbisamenybabkan testosteron rendah dan kadar estrogen tinggi.

Hal ini dapat memengaruhi libidomu.

Meski dengan sedikit minum alkohol dapat meningkatkan kepercayaan diri tetapi ini juga dapat berujung pada kurangnya hasrat seksual.

4. Lemak tinggi

Jikakamu hobi mengonsumsi makanan yang digoreng, ada baiknya untuk mulai mengurangi, terlebih ketika hendak berhubungan intim. Makanan yang digoreng biasanya miliki lemak jenuh yang dapat menyumbat arteri dan aliran darah.

Akibat terburuknya adalah penambahan berat badan dan dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Di mana disfungsi ereksi sangat berperan dalam berhubungan intim.

"Jika kamu makan dengan buruk,kamu cenderung menjadi gemuk dan memiliki masalah seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, yang semuanya dapat memengaruhi libidomu," kata Dr. Brahmbhatt.