Termasuk Air Kelapa, 5 Makanan Berikut Cepat Mengatasi Sakit Maag

GridPop.ID - Maag adalah kondisi dimana ada rasa sakit tau tidak nyaman yang terasa di perut bagian atas.

Maag atau yang disebut juga dispepsia memiliki banyak kemungkinan penyebab.

Mengutip Kompas.com, maag terkait dengan gaya hidup dan dapat dipicu oleh makanan, minuman, atau obat-obatan.

Penyebab umum maag meliputi:

• Makan berlebihan atau makan terlalu cepat
• Makanan berlemak, berminyak atau pedas
• Terlalu banyak kafein, alkohol, coklat atau minuman berkarbonasi
• Merokok
• Kecemasan
• Antibiotik tertentu, pereda nyeri, dan suplemen zat besi.

Terkadang maag disebabkan oleh kondisi lain, seperti:

• Radang lambung (gastritis)
• Tukak lambung
• Penyakit celiac batu empedu
• Sembelit
• Peradangan pankreas (pankreatitis)
• Kanker perut
• Penyumbatan usus
• Berkurangnya aliran darah di usus (iskemia usus)
• Diabetes Penyakit tiroid Kehamilan.

Ada beberapa obat alami untuk maag yang mudah didapatkan dan mungkin tersedia di rumah.

Baca Juga: Bisa Jadi Akibat Cara Berbuka dan Sahur yang Salah, Ini Dia 3 Tips Cegah Maag Kambuh saat Puasa

Mengutip laman kesehatan Kontan.co.id, disebutkan beberapa obat herbal maag yang ampuh dan relatif mudah untuk dicari, di antaranya:

Teh

Minum teh herbal secara rutin dapat sedikit meringankan sakit maag. Teh yang baik untuk dikonsumsi contohnya, seperti teh hitam, teh hijau, dan berbagai jenis teh herbal