Tak Cuma Beri Kenikmatan Saja, Hubungan Intim Juga Punya Segudang Manfaat Penting bagi Kesehatan

Mengurangi rasa sakit, termasuk saat PMS

Kesibukan sehari-hari dan stres membuat area tubuh tertentu mengalami nyeri atau sakit.

Nah, aktivitas seksual, baik masturbasi atau penetrasi sama-sama dapat menjadi pereda rasa sakit tersebut.

Jadi, alih-alih enggan bercinta karena tubuh terasa nyeri, cobalah pertimbangkan manfaat seks sebagai pereda rasa sakit ini.

Dilansir dari Everyday Health, orgasme setelah berhubungan seksual bahkan dapat meredakan nyeri saat PMS maupun menstruasi.

Meningkatkan kesehatan jantung

Sama seperti aktivitas fisik lainnya, seks juga bermanfaat dalam memelihara dan meningkatkan kesehatan jantung.

Studi yang diterbitkan pada Januari 2015 di American Journal of Cardiology, menunjukkan bahwa pria yang berhubungan seks 2 kali seminggu atau lebih terhindar dari penyakit kardiovaskular, seperti stroke atau serangan jantung

Bercinta juga terbukti mampu membakar kalori, pada pria sekitar 4 kalori per menit selama sesi seks yang dirata-rata berlangsung selama 25 menit.

Sementara itu pada wanita, hubungan seks akan membarka 3 kalori per menit.

Meningkatkan kualitas tidur

Baca Juga: Demi Balas Dendam, Gadis Ini Nekat Ajak Sopir Taksi Hubungan Intim Usai Pergoki Sang Pacar Selingkuh