:blur(7):quality(50)/photo/2024/05/18/1716001986-20240509-newjeansjpe-20240518022636.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/11/25/white-toilet-bowl-seatjpg-20211125103253.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/04/08/778954084.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/12/12/pexels-pixabay-161172jpg-20231212051023.jpg)
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Bau Masakan yang Terperangkap di Dalam Rumah, Dijamin Aroma Tak Sedap Lenyap
Risiko Mengonsumsi Makanan Asin Dalam Jumlah Banyak
Seperti diketahui bahwa sesuatu yang berlebih tidaklah baik, termasuk rasa asin pada makanan.
Terlalu banyak konsumsi makanan asin berlebih akan menimbulkan risiko:
Penyakit jantung
Mengonsumsi makanan asin berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah.
Tingginya tekanan darah dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung, seperti serangan jantung dan stroke.
Retensi air
Makanan asin mengandung natrium yang tinggi. Jika mengonsumsi terlalu banyak natrium, tubuh dapat mengalami retensi air.
Hal ini dapat menyebabkan pembengkakan pada tangan, kaki, dan perut.
Peningkatan risiko penyakit ginjal
Makanan asin yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah, yang merupakan faktor risiko utama untuk penyakit ginjal.
