Ganggu Momen Bercinta, Ini 4 Makanan yang Bisa Sebabkan Hubungan Intim Jadi Tak Menyenangkan

Baca Juga: Salah Satunya Pura-pura Orgasme, Ini 7 Hal yang Dibenci Pria Ketika Sedang Hubungan Intim

Makanan untuk Meningkatkan Gairah Seks

Dilansir dari laman kompas.com, berikut ini deretan makanan yang bisa meningkatkan gairah seksual:

1. Tiram

Anda mungkin pernah mendengar tentang khasiat afrodisiak tiram.

Alasannya adalah karena tiram mengandung seng yang tinggi.

Senyawa ini meningkatkan aliran darah, yang dapat membantu aliran darah ke organ intim.

Melansir Health Line, asupan zinc atau seng mungkin sangat penting dalam kesuburan pria karena membantu mengatur kadar testosteron.

Menurut studi pada 2018, kekurangan seng sendiri memiliki efek negatif pada kadar testosteron.

Tiram mengandung lebih banyak seng daripada sumber makanan lainnya, dengan satu porsi bisa menyediakan 673 persen kebutuhan seng harian orang dewasa.

2. Bayam

Melansir Eat This, makan bayam memang dapat membuat seseorang bersemangat untuk berhubungan seks dengan meningkatkan aliran darah di bawah ikat pinggang.