Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Rambut Bau Apek Matahari, Mudah Banget Dijamin Langsung Wangi
Menjaga kesehatan organ intim wanita, yang juga dikenal sebagai "Miss V," merupakan bagian penting dari perawatan kesehatan wanita secara keseluruhan.
Berikut adalah beberapa tips umum yang bisa diterapkan menurt mayo clinic:
1. Membersihkan dengan lembut
Gunakan sabun yang lembut dan air hangat untuk membersihkan Miss V. Hindari penggunaan sabun dengan pewangi atau bahan kimia keras, yang dapat mengiritasi kulit sensitif.
2. Hindari douching
Tidak disarankan untuk menggunakan produk douching karena dapat mengganggu keseimbangan alami bakteri di vagina dan meningkatkan risiko infeksi.
3. Gunakan pakaian dalam yang nyaman
Pilih pakaian dalam yang terbuat dari bahan yang lembut, seperti katun, untuk membantu menjaga ventilasi dan mencegah kelembapan berlebih di area intim.
4. Hindari penggunaan pembalut harian
Menggunakan pembalut harian secara teratur dapat menyebabkan kelembapan berlebih dan menciptakan kondisi yang ideal untuk pertumbuhan bakteri.
5. Gunakan kondom saat berhubungan intim