Bisa Dilakukan di Rumah! Inilah 3 Cara Mengatasi Plak Gigi yang Mampu Kembalikan Rasa Percaya Diri

Baca Juga: Penderita Hipertensi Tak Boleh Cabut Gigi, Dokter Beberkan Bahayanya untuk Pasien Tekanan Darah Tinggi

Sebuah tinjauan yang dilakukan tahun 2017 menunjukkan jika pasta gigi yang mengandung soda kue mungkin lebih efektif dalam mengurangi jumlah plak gigi.

Tinjauan lain dari tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal yang sama menemukan bahwa pasta gigi yang mengandung soda kue berada dalam tingkat abrasivitas gigi yang aman, artinya pasta gigi tersebut tidak akan merusak enamel gigi.

Soda kue juga melindungi dari demineralisasi, yaitu proses kimiawi yang menghilangkan kalsium dari email gigi.

Bahan ini mengurangi demineralisasi lantaran memiliki pH tinggi yang mampu membantu menyeimbangkan tingkat pH di dalam mulut serta mencegah hilangnya enamel.

Soda kue juga memiliki sifat antimikroba yang mampu mencegah kerusakan gigi.

Penelitian dari tahun 2017 menunjukkan bahwa soda kue dapat mengurangi jumlah S. mutans secara signifikan.

- Gunakan Obat Kumur

Jika telah melakukan sikat gigi dan flossing, sebaiknya bilas rongga mulut menggunakan obat kumur.

Sebab banyak obat kumur over the counter (OTC) yang mengandung flouride memiliki perlindungan ekstra terhadap plak gigi.

- Water Flosser

Water flosser mampu membantu membersihkan plak gigi dari bagian sela-sela gigi.