Follow Us

facebook instagram youtube_channel twitter
Login

Grid Pop

/

Serba Serbi

3 Titik Pijat yang Bisa Bikin Mentruasi Lancar Setiap Bulan, Bisa Sambil Rebahan!

Andriana Oky - Sabtu, 17 Juni 2023 | 19:15
 
Teknik pijat untuk mengatasi mentruasi yang tidak teratur
Freepik.com

Teknik pijat untuk mengatasi mentruasi yang tidak teratur

Perut bagian bawah

Mengutip Uvi Health, memijat perut bagian bawah dapat meningkatkan aliran darah ke uterus, ovarium, dan tuba falopi.

Ini dapat membantu mengembalikan siklus menstruasi normal. Selain itu, memijatnya juga dapat membantu mengurangi nyeri haid.

Menurut NHS dikutip via Kompas.com, berikut gejala menstruasi yang tidak teratur, antara lain:

  • Muncul gumpalan darah dengan ukuran yang cukup besar
  • Menstruasi berlangsung lebih dari 7 hari
  • Menstruasi tidak teratur saat berusia secara mendadak
  • Mengalami menstruasi lebih sering atau lebih jarang dari biasanya
  • Terdapat perbedaan besar antara siklus menstruasi terpendek dan terpanjang Anda
Segera hubungi dokter jika mengalami gejala di atas, terutama ketika Anda masih di bawah usia 45 tahun dan sedang berusaha untuk kehamilan.

GridPop.ID (*)

Baca Juga: Ngeyel Lakukan Hubungan Intim saat Haid? Awas Terjadi Kehamilan, Begini Penjelasan di Baliknya

Tag

Source : Kompas.com Nova

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian
Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Tag Popular

#
bahaya
#
cigarettes after sex