Follow Us

facebook instagram youtube_channel twitter
Login

Grid Pop

/

Serba Serbi

8 Cara Mengatasi Overthinking, Salah Satunya Gunakan Teknik Relaksasi

Luvy Octaviani - Kamis, 08 Juni 2023 | 06:15
 
ilustrasi overthinking
freepik
freepik

ilustrasi overthinking

Jika overthinking terus mengganggu kehidupan sehari-hari Anda dan menghambat fungsi normal, penting untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan mental seperti psikolog atau psikiater.

Mereka dapat memberikan saran dan strategi yang lebih khusus untuk situasi Anda.

GridPop.ID (*)

Sebagian artikel ditulis dengan chatgpt (AI)

Baca Juga: Cuma 10 Menit Dijamin Daging Beku dari Freezer Langsung Cair dan Siap Masak, Begini Cara Mengatasinya

Tag

Source : Kompas.com Chatgpt (AI)

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Mengapa Tren Y2K Menjadi Favorit di TikTok?
Serba Serbi

Mengapa Tren Y2K Menjadi Favorit di TikTok?

17 jam yang lalu

5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!
Serba Serbi

5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!

20 jam yang lalu

8 Benda yang Dekat dengan Sehari-hari Ini Perlu Diwaspadai karena Mengancam Kesehatan
Serba Serbi

8 Benda yang Dekat dengan Sehari-hari Ini Perlu Diwaspadai karena Mengancam Kesehatan

20 jam yang lalu

9 Ide Hadiah untuk Pacar yang Punya Hobi Bersepeda, Dijamin Bikin Doi Sumringah
Serba Serbi

9 Ide Hadiah untuk Pacar yang Punya Hobi Bersepeda, Dijamin Bikin Doi Sumringah

19 jam yang lalu

Tag Popular

#
Cerai
#
populer
#
Nostalgia
#
perselingkuhan
#
Panggilan
#
cara mengatasi toilet mampet
#
Perselingkuhan
#
Hadiah
#
Quotes Laut Bahasa Inggris
#
Bahasa Inggris