Terjebak Dalam Kondisi Galau Setelah Putus Cinta, Lakukan 5 Aktivitas Seru Ini Sebagai Cara Mengatasinya

- Olahraga

Olahraga, jogging, atau bersepeda bisa membantu kamu melepaskan stres dan meningkatkan suasana hati.

Perasaan galau akan berkurang saat olahraga, sebab ketika bergerak maka tubuh akan melepaskan endorfin.

- Cari Dukungan Profesional

Tak usah ragu mencari dukungan profesional jika galau terus berlarut-larut.

Psikoterapis atau konselor dapat membantu kamu menghadapi perasaan galau dan memberikan strategi yang efektif.

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com Parapuan.co

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Biodata Artis Zayn Malik, Ex Personel One Direction yang Bersolo Karier, Kini Bikin Galau Fans Lawas Gegara Cover Lagu Night Changes!

Biodata Artis Della Firdatia, Penyanyi yang Kerap Cover Lagu di YouTube hingga Buat Penikmat Musiknya Galau Brutal

Pengakuan CZ, Tersangka Baru Video Syur '3 Lawan 1' Bareng Pemeran Kebaya Merah, Ikut karena Galau Putus Cinta

Jadi Saksi Hidup Kisah Cinta Glenca Chysara & Rendi Jhon, Amanda Manopo: Aku Selalu Nemenin Pas Galau

Kisah Nabi Muhammad yang Didatangi Perempuan Galau Ingin Bayar Utang Puasa Atas Nama Ibunya

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu