7 Cara Mengatasi Frustasi Tak Diterima Kerja, Pejuang Loker Wajib Tahu

GridPop.ID - Mencari pekerjaan setelah lulus kuliah memang gampang-gampang susah.

Ada yang langsung mendapatkan pekerjaan tapi ada juga yang harus berkali-kali gagal.

Pasti ada titik dimana penjuang loker (lowongan kerja) merasa frustasi tak diterima kerja.

Mengalami frustasi karena tidak diterima dalam proses mencari kerja adalah hal yang umum dan bisa sangat mempengaruhi kepercayaan diri seseorang.

Namun, ada beberapa langkah yang bisa diambil sebagai cara mengatasi frustasi tersebut:

1. Berikan waktu untuk merasakan emosi

Penting untuk mengakui dan merasakan emosi frustasi yang Anda alami.

Jangan menekan atau menyembunyikan perasaan tersebut.

Biarkan diri Anda merasa kecewa dan frustasi, tetapi jangan biarkan emosi tersebut menguasai Anda dalam jangka waktu yang lama.

2. Evaluasi proses dan pengalaman Anda

Tinjau kembali langkah-langkah yang telah Anda ambil dalam mencari pekerjaan.