Bukan Hanya Jadi Momok, Simak 2 Manfaat Baik Kolesterol untuk Kesehatan Tubuh

Menurut dia, tubuh bisa mendapatkan sumber vitamin D alami saat terpapar sinar matahari.

Selain itu, vitamin ini juga bisa didapatkan dari berbagai asupan yang mengandung protein.

• Menjaga hormon seksual

"Salah satu manfaat kolesterol memang untuk hormon dari seksual kita agar terjaga dengan baik," ujar Putri.

Hal ini berlaku untuk laki-laki dan perempuan, yang juga didukung oleh produksi vitamin D dalam jumlah cukup.

Baca Juga: Benarkah Payudara Bisa Mempesar Secara Alami Tanpa Operasi? Begini Jawabannya

Bila kadar kolesterol tidak mencukupi atau berlebih, vitamin D akan terjebak dalam tubuh dan jumlahnya kian rendah, lalu berdampak pada hormon yang kacau.

Mengingat fungsi kolesterol dalam jumlah cukup sebenarnya penting untuk tubuh, Putri mewanti-wanti agar setiap orang menjaga ambang batas salah satu zat ini agar tetap normal.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "2 Fungsi Kolesterol untuk Tubuh, Bukan Sekadar Momok Kesehatan"

GridPop.ID (*)