Jangan Buru-buru Berpakaian Usai Mandi, Ini 6 Cara Mengatasi Ketiak Basah Karena Keringat Berlebih

Makanan dengan natrium tinggi membuat tubuh mendetoksifikasi semua garam itu dalam bentuk urine dan keringat berlebih.

Selain itu, makan makanan yang tinggi lemak menyebabkan bagian dalam menjadi hangat saat tubuh memproses lemak.

5. Tetap terhidrasi

Banyak minum air putih dan makan makanan dengan kandungan air yang tinggi dapat membuat tubuh tetap sejuk dan mencegah keringat berlebih di ketiak.

6. Kenakan pakaian yang longgar

Baca Juga: Pantas Saja Sulit Orgasme, Ternyata Ini 9 Kesalahan yang Kerap Dilakukan Wanita saat Berhubungan Intim

Mengenakan pakaian ketat, terutama pakaian yang pas di bawah lengan, dapat menyebabkan noda ketiak pada baju. Baju ketat juga bisa membuat kita lebih banyak berkeringat.

Sebagai gantinya, cobalah mengenakan kain yang sejuk dan pakaian yang lebih longgar.

Ini akan membuat ketiak menjadi lebih dingin dan dapat membantu mencegahnya berkeringat dan menodai pakaian.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Cara Mengatasi Ketiak Basah Akibat Keringat Berlebih"

GridPop.ID (*)