Jangan Langsung Tidur, Setelah Berhubungan Intim Kamu dan Pasangan Wajib Lakukan 6 Kebiasaan Sehat Ini

Cara ini juga dapat menurunkan risiko infeksi.

Hindari Douching

Saat membersihkan vagina, perlu kalian ketahui untuk menghindari kebiasaan douching.

Sebab, hal ini hanya akan mengakibatkan infeksi.

Oleh sebab itu, ada baiknya kamuhanya membersihkan bagian luar dan dalam dengan menggunakan air dengan lembut.

Hindari penggunaan produk khusus pembersih area kewanitaan yang mengganggu keseimbangan bakteri-bakteri yang menjaga kesehatan vagina.

Berkumur

Selanjutnya, kebiasaan setelah bercinta yang perlu kalian ketahui yaitu dengan berkumur.

Gunakan mouthwash untuk berkumur.

Hal ini untuk membantu mengurangi penyebaran infeksi bakteri, terutama setelah melakukan aktivitas oral.

Mengonsumsi Makanan Kaya Prebiotik

Terakhir, cara menerapkan kebiasaan sehat setelah bercinta yaitu dengan mengonsumsi makanan kaya prebiotik.